Spisak sadržaja:

  1. Zašto bi se djeca trebala igrati na svježem zraku
  2. Igračke koje potiču kretanje i zajedničku igru
  3. FAQ: Proljeće na otvorenom – igračke koje odvlače djecu od ekrana

Čim zatopli i dani postanu duži, djeca traže više kretanja i avantura napolju. Zato je proljeće idealno vrijeme da ekran telefona zamijenite loptom, hula-hopom ili setom za igru u vrtu. Često je dovoljna zaista jednostavna igračka i malo prostora u vrtu da vaše dijete na duže vrijeme zaboravi na tablet. Kako možete potaknuti najmlađe da odlože telefone i izađu van bez napetosti i sukoba? Koje igračke mogu pomoći u tome? Dajemo savjete.

Zašto bi se djeca trebala igrati na svježem zraku

Igra napolju je najjednostavniji način da se dijete više kreće, a samim tim i fizički razvija. Trčanje, skakanje, bacanje lopte ili vožnja biciklom i romobilom jačaju mišiće te poboljšavaju kondiciju i koordinaciju. To je kretanje koje djeci dolazi prirodno – ne zahtijeva trening ni poseban plan, a ipak, kada se redovno ponavlja, gradi snagu i izdržljivost.

Igra na otvorenom također pomaže djeci da se oslobode nakupljene napetosti i emocija. Dijete koje ima prostor za slobodno trčanje i „divljanje“ obično je kasnije smirenije i manje razdražljivo. Kretanje smanjuje nivo stresa, poboljšava raspoloženje i pomaže djetetu da se lakše reguliše nakon napornog dana.

Vrijeme provedeno na svježem zraku pozitivno utiče i na san i koncentraciju. Nakon dana s više kretanja, djeca često brže zaspu i dublje spavaju. Fokusiranija su, pažljivija i manje sklona ometanjima tokom dana.

Boravak na otvorenom važan je ne samo zbog kontakta s prirodom, već i s drugom djecom. Ako imate priliku, potaknite dijete da se igra s vršnjacima. Zajednička igra uči pravilima, strpljenju i saradnji. Djeca tada vježbaju komunikaciju, pregovaranje pa čak i rješavanje manjih sukoba.

Otvoreni prostor dodatno potiče maštu – jer svaki kamen može postati dragocjeno blago, a trava i maslačak sastojci „najukusnije supe na svijetu“.

 

Dječak puše balone

 

Igračke koje potiču kretanje i zajedničku igru

Da biste svoje dijete oduševili izlaskom napolje, ne trebaju vam skupi dodaci ili složeni setovi igračaka. Naprotiv – najbolje funkcionišu jednostavne igračke za kretanje koje ostavljaju prostora mašti i mogu se koristiti na mnogo načina.

Bez obzira na uzrast, različite vrste lopti neizostavne su u vrtu. Mogu se koristiti gotovo bilo gdje – u vrtu, na igralištu ili u parku. Možete igrati fudbal, gađati metu ili se igrati graničara. Važno je samo da lopta bude prilagođena uzrastu djeteta. Najmlađi neće moći rukovati „odraslom“ fudbalskom ili košarkaškom loptom, pa su za njih bolji manji, lakši i mekši modeli.

Setovi za puhanje balončića od sapuna ostaju vrlo popularni. Ovo je igračka koja je izuzetno jednostavna, ali i bezvremenska – privlači pažnju djece različitih uzrasta, i beba pa čak i starije djece. Trčanje za balončićima i pokušaji hvatanja još je jedan pametan način da se čak i vrlo malo dijete potakne na kretanje.

Vrijedi posegnuti i za hula-hopom i gumom za skakanje. To su igračke koje ne zauzimaju puno prostora, a omogućavaju mnogo različitih igara – od jednostavnog skakanja na vrijeme do smišljanja vlastitih koreografija i izazova.

Više volite mirniju zabavu? U tom slučaju, kreda za crtanje po betonu odličan je izbor. Možete slobodno crtati bez brige da ćete oštetiti površinu – crteži će nestati s prvom kišom. Kreda u različitim bojama prikladna je za crtanje slika, poligona, igrališta ili bezvremenske igre škole.

Dobra ideja mogu biti i različiti setovi iz kategorije kreativnih igračaka. Omogućavaju djetetu da razvija svoju kreativnu stranu i osjeti zadovoljstvo stvaranja. Svijet bojanja, pletenja ili modeliranja smiruje dijete, pruža mu tihu zabavu i pomaže mu da se odmori od pretjerane stimulacije. Takve aktivnosti razvijaju maštu, uče strpljenju i pomažu djetetu da se fokusira na jednu radnju, a istovremeno mu daju osjećaj ponosa jer je nešto stvorilo vlastitim rukama. Zahvaljujući tome, vrijeme bez ekrana postaje zaista ugodno i vrijedno.

 

Najbolje igre na otvorenom – bez ekrana!

 

FAQ: Proljeće na otvorenom – igračke koje odvlače djecu od ekrana

Koliko vremena dijete treba provoditi na svježem zraku dnevno?

Idealno, barem sat vremena, a računa se i kratka šetnja ili igra. Važna je redovnost.

Šta učiniti ako dijete ne želi izaći iz kuće?

Ponudite konkretnu, zanimljivu igru umjesto općenite poruke „idi vani”.

Koje su igračke najbolje za vanjsku upotrebu?

Jednostavne, univerzalne i one koje potiču kretanje: lopte, vrtni setovi, hula-hop.